728x90 반응형 부족이1 치과 공포증 해결법 - 치료 전 충분한 휴식 / 수면 부족이 불안을 악화할 수 있음 이 글은 치과 공포증 해결법에 대한 따뜻한 이야기야. 동생들 모여봐, 내가 치료 전 충분한 휴식과 수면 부족이 불안을 어떻게 지킬 수 있는지 옛날 생각하며 부드럽게 알려줄게. 치과에 가기 전에 우리가 할 수 있는 준비로 안심할 수 있도록 해보면 되니, 천천히 따라와봐. 치과 공포증 극복‘치과 공포증 도구 찾기’ 👈‘치과 공포증 관련 정보’ 👈‘치과 공포증 실전 가이드’ 👈 치과 공포증 극복 치과 공포증 시작 - 나도 처음엔 낯설었는데 치과에 가는 건 누구에게나 긴장되는 일이지. 나도 처음에 어떤 절차가 있을지 두려움이 컸던 적이 있어. 그럴 때일수록 마음의 안정을 찾는 것이 정말 중요한 것 같아. 치료 전에 충분한 휴식을 취하고 좋은 수면을 취한다면, 마음도 한결 편안해지잖아. 오늘은 그런 좋은.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
